
当地时期10月16日,据《队报》先容,巴黎圣日耳曼主锻练恩里克老是展现出近乎狂热的元气心灵,在9月他骑行摔伤锁骨后恩里克仍保捏高度自律,其对躯壳处治的喜爱险些到了过甚的地步。
以下是《队报》的分析
不管是在替补席照旧看台上,巴黎圣日耳曼的主锻练路易斯-恩里克王人会展现出他一贯的元气心灵与怜惜——那种全情参加、近乎狂热的能量。
在9月的国外比赛日历间,这位西班牙锻练在骑行时颠仆,导致锁骨骨折,这段时期对他来说极度煎熬。因为在巴黎圣日耳曼的历史上,很少有锻练像恩里克这么,对躯壳和体能处治近乎千里醉。
周四中午,当被问及他是否仍像做事畅通员那样磨砺时,恩里克笑着恢复:“我照旧55岁了,不成再像做事畅通员那样磨砺。我目下更像个爷爷而不是顶级选手。不外我依然保捏活跃,喜同意通,因为这对我个东说念主来说相等热切。”
事实上,这种生涯模式对他来说已树大根深。他退役后挑战过马拉松、越野赛、铁东说念主三项等神态。自2023年夏天执教巴黎圣日耳曼以来,即便濒临精深的竞技压力,他依然保捏着这种“万能畅通员”的自律状态,对躯壳处治险些到了过甚的经由。
法国自行车队Groupama-FDJ总司理马克-马迪奥回忆说念:“我第一次见到他时印象潜入——他的躯壳状态极佳,填塞不像一个55岁的东说念主。他依然充满能量,瞄准备职责一点不苟。”据说称,恩里克目下的体重致使比球员时期还轻。而这并非夸张——他躬行条款俱乐部购入名为DEXA的扫描确立,用于监测球员的体脂率和躯壳状态,而他我方险些每天王人会使用,和球员们一同检测。
在他平素生涯的中枢,是极高的饮食自律。从每天早上全心挑选的咖啡,到严格放胆的饮食——他的餐食堪比马拉松选手的表率。像球员时期相同,他依然偏疼蔬菜,这一民俗曾让巴萨更衣室的队友们笑个不断。他常挂在嘴边的一句话是:“食物是躯壳的药。”他拒却一切加工食物,坚捏收受自然食材。即便生病或感染病毒,他也更倾向于当然疗法或替代医学。
巴黎圣日耳曼的里面东说念主士玩笑说念:“淌若他迟到了,概况率是因为在健身房或者在理疗室。”事实上,恩里克险些每天王人会进行磨砺或理疗。他有一块智高东说念主表,及时监测躯壳数据,辅导他进行固定磨砺。他心爱骑动感单车时听RFI的法语播客,以晋升话语才气。他会进行引体进取、中枢磨砺,并经常与球员或助教进行比拼,挑战自我极限,叛逆年事带来的退化。
像球员时期相同,恩里克仍由俱乐部理疗师为他提供照拂和推拿。2023年夏天,他光脚在磨砺基地草坪上永劫期行走的画面曾让队员们骇怪不已,
骑行是他生涯中热切的一部分,不管磨砺前照旧磨砺后,王人是他削弱激情的模式。而在巴塞罗那隔邻——他最近发滋事故的地点——每逢国外比赛日,他王人会进行长距离骑行,那是他想考磨砺计较和计谋理念的最好时期。
那么体育赛事直播,恩里克是否像又名“苦行僧”相同生涯?某种意旨上照实如斯。杀青骑行后,他允许我方喝一小杯啤酒。比赛杀青后的夜晚,他小数出门。偶尔会与家东说念主或助理锻练在巴黎西区他最心爱的餐厅共进晚餐,配上一瓶价钱腾贵的红酒——那,偶然是他为数未几的“落拓”。
